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2006年08月27日 ()
20060827210923
今日は疲れた・・・
メシ食ったら帰って風呂入って寝る
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[2006.08.27(Sun) 21:09] 携帯よりTrackback(0) | Comments(6)
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COMMENT

おばちゃんがいい事教えてあげます by ちば
(前にも言ったでしょうか・・)
珈琲スプーン1杯を20回噛んでください。
病気の3分の1がそれで回避出来るそうです。
屈伸運動・首を回してみたり肩を回してみたり・・・準備運動的な運動を毎日する事なども良いそうです。

西川きよしの言うように、小さな事からこつこつと・元気な老後を迎えましょう!
びば、老後!

お大事にしてください
ハッ!(゜o゜ )ハッ!(゜o゜)ハッ!( ゜o゜)

■ちばさん by ■ちばさん
やってみます!
スプーンを噛むのですか?

なるほど・・・
自分酷い肩凝りなんですが
準備運動など、こつこつ続ければ
少しは解消されますよね

ありがとうございますi-179


とりいそぎ… by ちば
JUNさんスプーン噛んじゃだめね('')
その位の量の食べ物噛んで下さいね(・・;)

おそ~い>< by okapy
インスタントコーヒーをスプーン一杯分、20回のところ30回よく噛みました...



しばらく何飲んでも気分は柴田恭平!!

■ちばさん by ■ちばさん
了解です
スプーン一杯20回噛むと
痩せる効果も得られそうですね!
自分、噛むの苦手なので・・・
いつも何でもどれでも
丸呑みです・・・
でも、試してみますね!

■オカPさん by ■オカPさん
熱は下がりましたか?
インスタントコーヒー三十回は
柴田恭平です・・・

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COMMENT

(前にも言ったでしょうか・・)
珈琲スプーン1杯を20回噛んでください。
病気の3分の1がそれで回避出来るそうです。
屈伸運動・首を回してみたり肩を回してみたり・・・準備運動的な運動を毎日する事なども良いそうです。

西川きよしの言うように、小さな事からこつこつと・元気な老後を迎えましょう!
びば、老後!

お大事にしてください
ハッ!(゜o゜ )ハッ!(゜o゜)ハッ!( ゜o゜)
[ 2006.08.27(Sun) 22:30] URL | ちば #PgtEBqSc | EDIT |

やってみます!
スプーンを噛むのですか?

なるほど・・・
自分酷い肩凝りなんですが
準備運動など、こつこつ続ければ
少しは解消されますよね

ありがとうございますi-179

[ 2006.08.28(Mon) 09:06] URL | ■ちばさん #- | EDIT |

JUNさんスプーン噛んじゃだめね('')
その位の量の食べ物噛んで下さいね(・・;)
[ 2006.08.28(Mon) 10:44] URL | ちば #PgtEBqSc | EDIT |

インスタントコーヒーをスプーン一杯分、20回のところ30回よく噛みました...



しばらく何飲んでも気分は柴田恭平!!
[ 2006.08.28(Mon) 15:08] URL | okapy #8G0pJuEA | EDIT |

了解です
スプーン一杯20回噛むと
痩せる効果も得られそうですね!
自分、噛むの苦手なので・・・
いつも何でもどれでも
丸呑みです・・・
でも、試してみますね!
[ 2006.08.29(Tue) 09:14] URL | ■ちばさん #- | EDIT |

熱は下がりましたか?
インスタントコーヒー三十回は
柴田恭平です・・・
[ 2006.08.29(Tue) 09:16] URL | ■オカPさん #- | EDIT |

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